皆さん、こんにちは。
もう上着もいらず、過ごしやすい気候となりましたが、皆さんは運動などされていますか？
私かこにゃんは、もともと体を動かすのが好きなのですが、この頃は全くと言っていいほど何もしておらず、運動不足が続いています。

そんな時、仕事で関係機関に書類を提出する用事ができました。
これはチャンスと、久々に代表の電動自転車につかまり、ジョギングがてら関係機関に向かうことにしました。
距離でいうと、最寄りの駅1つ先位ですので、片道30から40分位でしょうか。
久々だったので、少し息が上がりましたが、風を感じながら気持ちよかったです。
やっぱり時々は走りたいなぁという気分になり、また自転車につかまって走ろうかなと思ったものの、この4月から自転車の走行のルールが厳しくなったので、実際は自転車につかまって走るのはもうやめたほうがいいのかなと代表と話をして事務所に戻りました。
これからは、ジムに行ったり、安全なジョギングコースを走ったりして、少しでも運動不足を解消したいなと思います。